【iDeCo運用記録】乱高下相場の中で継続投資|2026年3月16日〜3月19日

今週(2026年3月16日〜3月19日)の日経平均は、引き続きボラティリティの高い一週間となりました。

特に印象的だったのは、
一度大きく上げたあと、その上げ幅を打ち消すような急落の動きです。

短期的な買い戻しが入ったものの、地合いの弱さを感じる展開でした。


目次

■ 日経平均の動きとテクニカルの印象

全体としては、

  • 急落 → 反発 → 再下落

という流れで、まだトレンドが安定していない印象です。

個人的には、
75日移動平均線付近で一旦止まったように見えると感じています。

ただし、

  • 中東情勢の不安定さ
  • 米国市場の下落基調

を考えると、来週も下方向への警戒が必要な局面と見ています。


■ 今週のiDeCo運用(スイッチング状況)

今週も引き続き、

👉 元本確保型 → インデックス(TOPIX・日経平均)

へのスイッチングを少しずつ実施しました。

一気に動かすのではなく、

  • 相場の下げに合わせて
  • 分割でリスク資産へ移行

という形を意識しています。


■ ダウの動きと今後の検討

米国市場については、ダウが

👉 200日移動平均線を割り込む展開

となっており、こちらもかなり重要な局面です。

もしこのまま、

  • 200日線を大きく下回る
  • 下落トレンドが明確になる

ようであれば、
ダウインデックスへの投資も検討したいと考えています。

ただし、

  • あれこれ手を広げすぎるリスク
  • 管理の難しさ

もあるため、現時点では

👉 無理に手を出さず様子見

としています。


■ まとめ

今週は、

  • ボラティリティが非常に高い相場
  • 反発しても安心できない地合い

という印象でした。

その中でも、

👉 焦らず、少しずつ積み上げる

というスタンスは変えずに継続しています。

来週も引き続き、

  • 下げの局面をどう活かすか
  • リスクの取り方をどう調整するか

を意識しながら運用していきたいと思います。


※投資は自己責任で

本記事は個人の運用記録であり、特定の投資を推奨するものではありません。最終的な判断はご自身の責任でお願いします。

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この記事を書いた人

映画・音楽・ゲーム・ガジェットが好きな40代の会社員。
5歳の子どもと過ごす日々や、株やiDeCoなどのライフスタイル情報を発信しています。
読んでくださった方が「ちょっと楽しい」「少し参考になった」と思えるようなブログを目指しています。

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