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🚲 子どもと自転車に乗る時、歩道を走ってもいいの？
子どもと自転車に乗る機会が増えると、「子どもと一緒に走るとき、歩道を走っていいの？」と疑問に思う方は多いと思います。 実はこの疑問、法律上きちんと答えがあります。 本記事では、子どもと自転車に乗るときに知っておきたい「歩道通行のルール」を... -
今週のiDeCo運用記録｜ボラティリティ急増の中でTOPIXを買い増し
今週のiDeCo運用レポート 今週も「元本確保型 → TOPIXインデックス」へのスイッチングを、一日2万円ずつ実行していく予定でしたが、1日だけ指示を忘れてしまい、スイッチングが行われていない日がありました。とはいえ、今週は相場がかなり動いた週でもあ... -
『5歳の睡眠時間はどれくらい？共働きでもできる“就寝を15分早めるコツ”』
はじめに 5歳の子どもの睡眠時間は「10〜13時間」と言われています。ただ、共働き家庭の場合は、保育園の迎えが遅くなりがちで、「夕飯・お風呂・寝かしつけ」の流れはいつも時間との勝負。21時には寝かせたいのに、気付けば慌ただしくなり、睡眠時間が足... -
CDJ25/26に向けて：DISH//を予習しよう！フェス定番曲まとめ**
はじめに 年末の音楽最大級フェス・カウントダウンジャパン（CDJ25/26）に向けて、DISH//（ディッシュ）の予習記事です。バンドとしての個性、ドラマ主題歌でのヒット、ライブで光る圧倒的パフォーマンス──。直近フェスのセトリ傾向から、「これは抑えてお... -
VIX指数が急上昇中 ― 今、市場で何が起きているのか？日本株への影響も解説
◆ VIX指数（恐怖指数）とは？ VIX指数とは、アメリカの代表的な株価指数である S&P500 のオプション価格から算出される、「今後30日間の株価変動予測」 を示す指標です。 投資家の不安が高まると、オプション価格が上昇し、結果として VIXも上昇します... -
ぎっくり腰になるといつも思う。「洗面台ってなんでこんなに低いの？」
◆ ぎっくり腰になって思うこと ぎっくり腰になるたびに痛感するのが、洗面所の蛇口（洗面台）がなぜあんなに低いのかということ。普段は気にならないのに、腰を痛めた瞬間、「なんでここまで屈まなきゃいけないんだ…！」と毎回つぶやいてしまいます。 この... -
📝 体調に影響するCO₂濃度って？見えない“空気の質”があなたの不調の原因かも
【体調が悪い原因、実は？】 朝起きるとなんだか頭が重い。在宅ワーク中に眠気が抜けない。子ども部屋の空気がこもっている気がする。 実はこれ、CO₂（二酸化炭素）濃度が高いことが原因かもしれません。 「いやいや、CO₂なんて気にしたことない……」という... -
【初心者の学び記録】株式投資は何から勉強するべき？ゼロから始めた僕が最初に理解したこと
株式投資は何から勉強すればいい？初心者の僕がまず理解したこと 株式投資を始めようとした時、まず感じたのは「どこから手をつければいいのか分からない…」という不安でした。 本やSNSを見ても情報が多すぎて、専門用語も難しく、何を学ぶべきか整理でき... -
【iDeCo運用記録】元本確保型からTOPIXへ毎日2万円スイッチング中｜今週の振り返り
今週のiDeCo運用は「毎日2万円スイッチング」でした 今週も、元本確保型からTOPIXインデックスへ、一日2万円ずつスイッチングする日々が続きました。少しずつリスク資産へ寄せていく作戦ですが、幸運なことに 日経平均やTOPIXが上昇トレンドに乗っているお... -
【CDJ25/26】Novelbright最新セトリから分かる予習すべき10曲まとめ
Novelbrightとは（プロフィール） Novelbright（ノーベルブライト）は大阪発の5人組ロックバンド。美しく伸びる高音が特徴のボーカル・竹中雄大の歌声と、エモーショナルなメロディが幅広い層に支持されているバンドです。 SNS発のバンドとして注目され、...
